MediaStar Logo
   Сьогодні: середа, 16/01/2019 Глави МЗС країн Балтії і Польщі розкритикували РФ за продовження арешту українських моряків...>> Порошенко зустрівся з главами МЗС Естонії, Литви та Польщі...>> Макрон: у разі Brexit без угоди найбільше програє сама Британія...>> ООС: Бойовики били з мінометів і гранатометів, 1 поранений...>> Цуренко не змогла вийти у третє коло Australian Open...>> Український кокус у Конгресі США обрав нового співголову...>> МОЗ: З початку року на кір захворіли більше 5 тисяч людей...>> Єврокомісія запропонувала план розвитку транспортних мереж між Україною і ЄС...>> Сенат США підтримав початок дебатів по резолюції проти зняття санкцій із компаній Дерипаски...>> Уряд США подвоїв оцінку збитку від "шатдауну" - ЗМІ...>>
   головна  |  топ  |  влада |  актуально  |  львiв  |  прес-cлужба  |  анонси  |  відеоновини  |  відеотрансляції  |  фотоновини  |  газета  |  про нас
   Пряма моваПряма мова
Гриценко про напад на нього: Це і є твоя мобілізація, Петре?...
 >>> 
Клімкін пояснив, чому не треба розривати дипвідносини з РФ...
 >>> 
Олександр Ганущин прозвітував про третій рік роботи Львівської обласної ради VІІ скликання...
 >>> 
   ТОП-100 найвпливовіших осіб Львівщини 2017 рік 
ТОП-100 найвпливовіших осіб Львівщини 2017 рік
переглянути

   ВідеоновиниВідеоновиниs
Андрій Москаленко: рішення стосовно Яворова потребує багато часуЖиття Кучми вартує 1 млрд. доларів (ВІДЕО)
 Андрій Москаленко: рішення стосовно Яворова потребує багато часу
 Життя Кучми вартує 1 млрд. доларів (ВІДЕО)
   Газета №35 (55) / 2014 
№35 (55) / 2014

переглянути
   ВідеотрансляціїВідеотрансляції
Андрій Москаленко: рішення стосовно Яворова потребує багато часуВідеотрансляція з Василем Гораном
 Андрій Москаленко: рішення стосовно Яворова потребує багато часу
 Відеотрансляція з Василем Гораном
   КриміналКримінал
Водію, який вчинив ДТП у стані алкогольного сп’яніння, загрожує 3 роки обмеження волі...
15-01-2019, 11:53  >>> 
Невідомі намагалися вбити заступника директора "Харківобленерго"...
14-01-2019, 14:19  >>> 
Мешканець Сокальського району, який вбив власного батька проведе 7 років за ґратами...
14-01-2019, 13:23  >>> 
   Здоров'яЗдоров
МОЗ: З початку року на кір захворіли більше 5 тисяч людей...
16-01-2019, 07:14  >>> 
У Культурно-освітньому центрі ім. О. Довженка говоритимуть про здорове харчування...
10-01-2019, 17:33  >>> 
МОЗ: За місяць від холоду померли 64 людини...
10-01-2019, 04:27  >>> 
Одежда оптом по Дропшиппингу https://vsestilno.com.ua/dropshipping/.

Безкорислива допомога іншим людям зміцнює здоров'я, - дослідження

Здоров'я | 15-02-2013, 18:17Коментарів: 0 0 Переглядів: 1591 1591    
Безкорислива допомога іншим людям зменшує рівень стресу і позитивно впливає на здоров'я. П'ятирічне дослідження вчених із трьох університетів США показало, що надання реальної допомоги родичам, друзям, сусідам, знайомим покращує стан здоров'я і продовжує життя того, хто допомагає.

Доктор наук Майкл Пулен з Університету Буффало вважає, що нове дослідження, результати якого були опубліковані в Американському журналі громадського здоров'я, внесе значний вклад у вивчення взаємозв'язку між соціальним середовищем і здоров'ям. На його думку, воно дозволить зрозуміти, як надання допомоги іншим позбавляє від стресу і позначається на тривалості життя.

Хоча й установлено, що соціальна ізоляція і стрес є значущими предикторами різних захворювань і смертності, понад 20 років досліджень не доводили, що соціальна підтримка хоч якось впливає на рівень психосоціального стресу.

"Ми перевірили гіпотезу про те, що надання допомоги іншим зменшує стрес і рівень смертності помічників. Зокрема, за п'ять років досліджень ми виявили, що, коли мова йде про стресові ситуації, ті, хто допомагав іншим, володіли меншим шансом померти, ніж ті, хто не здійснював жодної допомоги", - зазначив Пулен.

Автори роботи вивчили 846 осіб з Детройта, штат Мічиган, оцінивши рівень стресових подій, які вони пережили роком раніше, а також той факт, чи допомагали вони своїм друзям або родичам. За повідомленнями респондентів, пережитий стрес включав у себе такі події, як серйозне захворювання, крадіжка зі зломом, втрата роботи, фінансові труднощі або смерть одного із членів сім'ї.

Випробовувані також повідомили загальну кількість часу, яку вони витратили на надання допомоги протягом останніх 12 місяців своїм друзям, сусідам або родичам, що живуть окремо, виконуючи роботу по дому чи доглядаючи за чужими дітьми.

"Для аналізу виживаності ми використовували модель пропорційних ризиків Кокса, яка вважається найбільш поширеною для такого роду досліджень", - пояснює Майкл Пулен. Результати дослідження підтвердили гіпотезу про те, що допомога іншим людям зменшує стрес і знижує ризик смертності (з поправкою на вік і стан здоров'я).


"У дослідженні розглядалися ті випробовувані, які допомагали своїм близьким хоча б один раз за останній рік. Наша теорія полягає в тому, що, допомагаючи іншим людям, людина задіює ті частини мозку, які відповідають за виховання дітей. Своєю чергою, "батьківські" нейронні ланцюги регулюють напругу в організмі людини", - розповіла одна з авторів дослідження, доктор наук з Університету штату Нью-Йорк у Стоуні-Брук Стефані Браун.

За словами доцента факультету психології ВШЕ Євгена Осіна, позитивна роль допомоги, яку люди надають один одному, давно відома у психологічній науці. "Якщо в нас є близькі, друзі, сусіди чи далекі знайомі, які готові підтримати нас у скрутну хвилину, це допомагає нам справлятися із хворобами, довше жити і бути більш щасливими. Однак в останні роки з'являється досить багато даних, що свідчать про те, що надання допомоги і підтримки іншим людям ще більш важливо для нашого психологічного благополуччя, ніж її отримання", - зазначив Осін.

За його словами, психологічне благополуччя, своєю чергою, пов'язане зі здоров'ям: позитивні емоції активують імунну систему, запобігають негативному впливу стресу на організм. "Досить багато таких досліджень проведено на волонтерах, але займатися спеціальною роботою навіть необов'язково: досить робити людям маленькі добрі справи, де б ви не знаходилися. Піклуючись про інших людей, людина відволікається від самої себе і знаходить мету, здійснення якої приносить щастя. А надлишкова зосередженість на собі, своїх переживаннях є психологічним механізмом депресії", - резюмував Осін.

Щоденний Львів
   Новини по темі: Здоров'я
МОЗ: З початку року на кір захворіли більше 5 тисяч людей...
16-01-2019, 07:14  >>> 
У Культурно-освітньому центрі ім. О. Довженка говоритимуть про здорове харчування...
10-01-2019, 17:33  >>> 
МОЗ: За місяць від холоду померли 64 людини...
10-01-2019, 04:27  >>> 
Олександр Ганущин ознайомився із завершальним етапом реконструкції пологового відділення Бродівської ЦРЛ...
09-01-2019, 10:51  >>> 
“Наше спільне завдання - протидіяти захворюваності дітей на кір”, - Олег Синютка...
08-01-2019, 19:24  >>> 
На Жовківщині відкрили сільську лікарську амбулаторію загальної практики сімейної медицини...
03-01-2019, 18:33  >>> 
«Вакцинація від кору - це питання національної безпеки», - Уляна Супрун...
03-01-2019, 18:32  >>> 
   АктуальноАктуально
До уваги !!!...
15-01-2019, 13:52  >>> 
Львів співчуває громаді Гданська з приводу смерті мера міста...
14-01-2019, 20:58  >>> 
Посол України в Туреччині назвав імена потерпілих моряків та розповів про їх стан...
08-01-2019, 07:35  >>> 
   ПолітикаПолітика
Глави МЗС країн Балтії і Польщі розкритикували РФ за продовження арешту українських моряків...
16-01-2019, 09:16  >>> 
Порошенко зустрівся з главами МЗС Естонії, Литви та Польщі...
16-01-2019, 08:44  >>> 
Макрон: у разі Brexit без угоди найбільше програє сама Британія...
16-01-2019, 08:43  >>> 
   Діловий світДіловий світ
Єврокомісія запропонувала план розвитку транспортних мереж між Україною і ЄС...
16-01-2019, 07:13  >>> 
Великі платники податків торік сплатили понад 326 мільйонів гривень військового збору...
15-01-2019, 17:52  >>> 
До уваги декларантів та митних брокерів!...
15-01-2019, 16:59  >>> 
   СуспільствоСуспільство
ООС: Бойовики били з мінометів і гранатометів, 1 поранений...
16-01-2019, 08:41  >>> 
Wizz Air призупиняє виконання рейсу Харків-Лондон...
16-01-2019, 07:10  >>> 
У Кривому Розі обвалилось перекриття у будівлі палацу культури: є постраждалий...
16-01-2019, 07:09  >>> 
   ВладаВлада
Трамп не відмовився від ідеї ввести надзвичайний стан заради стіни на кордоні...
11-01-2019, 05:43  >>> 
Трамп може скасувати візит у Давос через "шатдаун" - ЗМІ...
10-01-2019, 04:35  >>> 
"Шатдаун": Трамп назвав "марною тратою часу" зустріч із демократами...
10-01-2019, 04:30  >>> 
   КультураКультура
На Прикарпатті перша парафія УПЦ МП вирішила перейти до ПЦУ...
14-01-2019, 06:47  >>> 
На Львівщині презентують фотовиставку робіт Василя Пилип’юка «Постаті»...
10-01-2019, 13:10  >>> 
У Домі Франка презентують виставку "Щедрий вечір, добрий вечір"...
10-01-2019, 13:09  >>> 

 
   Фоторепортаж

Важливий етап злагодження 80-ї бригади

   Останні новини
09:16 Глави МЗС країн Балтії і Польщі розкритикували РФ за продовження арешту українських моряків
08:44 Порошенко зустрівся з главами МЗС Естонії, Литви та Польщі
08:43 Макрон: у разі Brexit без угоди найбільше програє сама Британія
08:41 ООС: Бойовики били з мінометів і гранатометів, 1 поранений
07:17 Цуренко не змогла вийти у третє коло Australian Open
07:15 Український кокус у Конгресі США обрав нового співголову
07:14 МОЗ: З початку року на кір захворіли більше 5 тисяч людей
07:13 Єврокомісія запропонувала план розвитку транспортних мереж між Україною і ЄС
07:12 Сенат США підтримав початок дебатів по резолюції проти зняття санкцій із компаній Дерипаски
07:11 Уряд США подвоїв оцінку збитку від "шатдауну" - ЗМІ

   Анонси
Veterans go - Мрія на всіх...
15-01-2019, 19:25  >>> 
19 — 20 січня у Львові відбудеться Х «Свято Пампуха»...
11-01-2019, 12:00  >>> 
У Львові 11−12 січня відбудеться VII Конкурс льодових скульптур...
10-01-2019, 16:11  >>> 
   Вибори 2012Вибори 2012
Новини
Мажоритарні округи
ОВО №115
ОВО №116
ОВО №117
ОВО №118
ОВО №119
ОВО №120
ОВО №121
ОВО №122
ОВО №123
ОВО №124
ОВО №125
ОВО №126
Багатомандатний округ
   головна  |  топ  |  влада |  актуально  |  львiв  |  прес-cлужба  |  анонси  |  відеоновини  |  відеотрансляції  |  фотоновини  |  газета  |  про нас
Інтернет-видання Захід.NET Новини західної України Газета Ратуша pressclub.lviv.ua yurholding.com
   © 2008-2012 Медіастар
   Передрук матеріалів тільки за наявністю
   гіперпосилання на www.mediastar.net.ua
Яндекс цитирования