MediaStar Logo
   Сьогодні: п'ятниця, 15/11/2019 Грузія: протестувальники провели ніч в наметах під парламентом...>> Головні новини четверга і ночі: бюджет-2020, затримання чоловіка "служниці народу"...>> Один військовий загинув внаслідок обстрілів бойовиків – ООС...>> Чотирьох поліцейських із Дніпра судитимуть за катування...>> Рябошапка планує розпрощатись з прокурором Куликом...>> Сенцов отримав премію імені Магнітського...>> Антикорсуд лишив Гримчака під вартою...>> США в ОБСЄ: "Органи ДНР та ЛНР" мають бути розпущені...>> Через стрілянину в школі Каліфорнії загинули двоє дітей...>> У ГПУ є декілька проваджень за участі Порошенка – генпрокурор...>>
   головна  |  топ  |  влада |  актуально  |  львiв  |  прес-cлужба  |  анонси  |  відеоновини  |  відеотрансляції  |  фотоновини  |  газета  |  про нас
   Пряма моваПряма мова
«Тут є якісне фарбування, якісний ремонт, мийка, умови праці», — А. Садовий про ремонтну базу АТП-1...
 >>> 
Інспектор Держдепу проведе брифінг стосовно України – ЗМІ...
 >>> 
«З'єднати мікрорайон Левандівка і Рясне — це пріоритет для міста», — Андрій Садовий...
 >>> 
   ТОП-100 найвпливовіших осіб Львівщини 2017 рік 
ТОП-100 найвпливовіших осіб Львівщини 2017 рік
переглянути

   ВідеоновиниВідеоновиниs
Андрій Москаленко: рішення стосовно Яворова потребує багато часуЖиття Кучми вартує 1 млрд. доларів (ВІДЕО)
 Андрій Москаленко: рішення стосовно Яворова потребує багато часу
 Життя Кучми вартує 1 млрд. доларів (ВІДЕО)
   Газета №35 (55) / 2014 
№35 (55) / 2014

переглянути
   ВідеотрансляціїВідеотрансляції
Андрій Москаленко: рішення стосовно Яворова потребує багато часуВідеотрансляція з Василем Гораном
 Андрій Москаленко: рішення стосовно Яворова потребує багато часу
 Відеотрансляція з Василем Гораном
   КриміналКримінал
Через стрілянину в школі Каліфорнії загинули двоє дітей...
15-11-2019, 08:41  >>> 
Тіла двох тернополян знайшли у холодильній камері у Польщі...
13-11-2019, 09:01  >>> 
Львівська прокуратура домоглась справедливого вироку для правоохоронця, який вчинив смертельну ДТП...
08-11-2019, 12:39  >>> 
   Здоров'яЗдоров
В Україні вже 150 тисяч хворих на ГРВІ та грип, але до епідемії ще далеко...
14-11-2019, 09:49  >>> 
«Епідемічна ситуація із захворюваністю на грип спокійна», — Володимир Зуб...
12-11-2019, 16:11  >>> 
Трьох лікарів з Львівщини обвинувачують у неналежному виконанні професійних обов’язків...
06-11-2019, 15:59  >>> 

Безкорислива допомога іншим людям зміцнює здоров'я, - дослідження

Здоров'я | 15-02-2013, 18:17Коментарів: 0 0 Переглядів: 1615 1615    
Безкорислива допомога іншим людям зменшує рівень стресу і позитивно впливає на здоров'я. П'ятирічне дослідження вчених із трьох університетів США показало, що надання реальної допомоги родичам, друзям, сусідам, знайомим покращує стан здоров'я і продовжує життя того, хто допомагає.

Доктор наук Майкл Пулен з Університету Буффало вважає, що нове дослідження, результати якого були опубліковані в Американському журналі громадського здоров'я, внесе значний вклад у вивчення взаємозв'язку між соціальним середовищем і здоров'ям. На його думку, воно дозволить зрозуміти, як надання допомоги іншим позбавляє від стресу і позначається на тривалості життя.

Хоча й установлено, що соціальна ізоляція і стрес є значущими предикторами різних захворювань і смертності, понад 20 років досліджень не доводили, що соціальна підтримка хоч якось впливає на рівень психосоціального стресу.

"Ми перевірили гіпотезу про те, що надання допомоги іншим зменшує стрес і рівень смертності помічників. Зокрема, за п'ять років досліджень ми виявили, що, коли мова йде про стресові ситуації, ті, хто допомагав іншим, володіли меншим шансом померти, ніж ті, хто не здійснював жодної допомоги", - зазначив Пулен.

Автори роботи вивчили 846 осіб з Детройта, штат Мічиган, оцінивши рівень стресових подій, які вони пережили роком раніше, а також той факт, чи допомагали вони своїм друзям або родичам. За повідомленнями респондентів, пережитий стрес включав у себе такі події, як серйозне захворювання, крадіжка зі зломом, втрата роботи, фінансові труднощі або смерть одного із членів сім'ї.

Випробовувані також повідомили загальну кількість часу, яку вони витратили на надання допомоги протягом останніх 12 місяців своїм друзям, сусідам або родичам, що живуть окремо, виконуючи роботу по дому чи доглядаючи за чужими дітьми.

"Для аналізу виживаності ми використовували модель пропорційних ризиків Кокса, яка вважається найбільш поширеною для такого роду досліджень", - пояснює Майкл Пулен. Результати дослідження підтвердили гіпотезу про те, що допомога іншим людям зменшує стрес і знижує ризик смертності (з поправкою на вік і стан здоров'я).


"У дослідженні розглядалися ті випробовувані, які допомагали своїм близьким хоча б один раз за останній рік. Наша теорія полягає в тому, що, допомагаючи іншим людям, людина задіює ті частини мозку, які відповідають за виховання дітей. Своєю чергою, "батьківські" нейронні ланцюги регулюють напругу в організмі людини", - розповіла одна з авторів дослідження, доктор наук з Університету штату Нью-Йорк у Стоуні-Брук Стефані Браун.

За словами доцента факультету психології ВШЕ Євгена Осіна, позитивна роль допомоги, яку люди надають один одному, давно відома у психологічній науці. "Якщо в нас є близькі, друзі, сусіди чи далекі знайомі, які готові підтримати нас у скрутну хвилину, це допомагає нам справлятися із хворобами, довше жити і бути більш щасливими. Однак в останні роки з'являється досить багато даних, що свідчать про те, що надання допомоги і підтримки іншим людям ще більш важливо для нашого психологічного благополуччя, ніж її отримання", - зазначив Осін.

За його словами, психологічне благополуччя, своєю чергою, пов'язане зі здоров'ям: позитивні емоції активують імунну систему, запобігають негативному впливу стресу на організм. "Досить багато таких досліджень проведено на волонтерах, але займатися спеціальною роботою навіть необов'язково: досить робити людям маленькі добрі справи, де б ви не знаходилися. Піклуючись про інших людей, людина відволікається від самої себе і знаходить мету, здійснення якої приносить щастя. А надлишкова зосередженість на собі, своїх переживаннях є психологічним механізмом депресії", - резюмував Осін.

Щоденний Львів
   Новини по темі: Здоров'я
В Україні вже 150 тисяч хворих на ГРВІ та грип, але до епідемії ще далеко...
14-11-2019, 09:49  >>> 
«Епідемічна ситуація із захворюваністю на грип спокійна», — Володимир Зуб...
12-11-2019, 16:11  >>> 
Трьох лікарів з Львівщини обвинувачують у неналежному виконанні професійних обов’язків...
06-11-2019, 15:59  >>> 
Наступного року у Львові хочуть розпочати будувати 6 басейнів...
06-11-2019, 14:21  >>> 
Джон Арден: «Львів — надзвичайно красиве місто і я з радістю сюди повернуся»...
04-11-2019, 15:54  >>> 
МІСІЯ ЗДІЙСНЕННА,...
01-11-2019, 16:05  >>> 
Фахівці застерігають: їжа швидкого приготування — небезпечна для здоров’я...
31-10-2019, 13:47  >>> 
   АктуальноАктуально
Головні новини четверга і ночі: бюджет-2020, затримання чоловіка "служниці народу"...
15-11-2019, 08:52  >>> 
Головні новини середи і ночі: ринок землі, заяви Коломойського...
14-11-2019, 08:59  >>> 
ООС: 17 обстрілів за добу...
14-11-2019, 08:58  >>> 
   ПолітикаПолітика
Грузія: протестувальники провели ніч в наметах під парламентом...
15-11-2019, 08:54  >>> 
Чотирьох поліцейських із Дніпра судитимуть за катування...
15-11-2019, 08:50  >>> 
Рябошапка планує розпрощатись з прокурором Куликом...
15-11-2019, 08:49  >>> 
   Діловий світДіловий світ
Ryanair відкриває третій рейс з Херсона до Європи...
14-11-2019, 15:50  >>> 
Гривня продовжує стрімко зміцнюватися...
14-11-2019, 09:50  >>> 
Facebook вперше розповів, що видаляє з Instagram...
14-11-2019, 08:47  >>> 
   СуспільствоСуспільство
Один військовий загинув внаслідок обстрілів бойовиків – ООС...
15-11-2019, 08:52  >>> 
За сприяння Маркіяна Мальського з Державного бюджету терміново виділили кошти для погашення заробітної плати шахтарям...
14-11-2019, 17:24  >>> 
За десять місяців на Закарпатті сплачено понад 3,6 млрд грн ЄСВ...
14-11-2019, 17:06  >>> 
   ВладаВлада
"Не будь дурнем": Ердоган повернув Трампу його лист...
14-11-2019, 08:48  >>> 
Україногейт: Трамп записав відеозвернення...
14-11-2019, 08:46  >>> 
Віцеспікерка Сенату Болівії проголосила себе президентом...
13-11-2019, 08:41  >>> 
   КультураКультура
Сенцов отримав премію імені Магнітського...
15-11-2019, 08:48  >>> 
#Їжакпочує — у Львові влаштовують унікальний концерт для хлопця з порушеннями слуху...
05-11-2019, 10:15  >>> 
У Львові відкриють арт-галерею онлайн...
31-10-2019, 11:40  >>> 

 
   Фоторепортаж

Важливий етап злагодження 80-ї бригади

   Останні новини
08:54 Грузія: протестувальники провели ніч в наметах під парламентом
08:52 Головні новини четверга і ночі: бюджет-2020, затримання чоловіка "служниці народу"
08:52 Один військовий загинув внаслідок обстрілів бойовиків – ООС
08:50 Чотирьох поліцейських із Дніпра судитимуть за катування
08:49 Рябошапка планує розпрощатись з прокурором Куликом
08:48 Сенцов отримав премію імені Магнітського
08:44 Антикорсуд лишив Гримчака під вартою
08:43 США в ОБСЄ: "Органи ДНР та ЛНР" мають бути розпущені
08:41 Через стрілянину в школі Каліфорнії загинули двоє дітей
02:36 У ГПУ є декілька проваджень за участі Порошенка – генпрокурор

   Анонси
Цієї неділі у Львові вперше відбудеться Соціальний форум...
14-11-2019, 13:29  >>> 
У Львові відбудеться XIV Всеукраїнський жіночий фестиваль «Аніма»...
25-10-2019, 14:30  >>> 
Львів’ян запрошують на безкоштовний концерт японських музикантів...
07-10-2019, 18:12  >>> 
   Вибори 2012Вибори 2012
Новини
Мажоритарні округи
ОВО №115
ОВО №116
ОВО №117
ОВО №118
ОВО №119
ОВО №120
ОВО №121
ОВО №122
ОВО №123
ОВО №124
ОВО №125
ОВО №126
Багатомандатний округ
   головна  |  топ  |  влада |  актуально  |  львiв  |  прес-cлужба  |  анонси  |  відеоновини  |  відеотрансляції  |  фотоновини  |  газета  |  про нас
Інтернет-видання Захід.NET Новини західної України Газета Ратуша pressclub.lviv.ua yurholding.com
   © 2008-2012 Медіастар
   Передрук матеріалів тільки за наявністю
   гіперпосилання на www.mediastar.net.ua
Яндекс цитирования