MediaStar Logo
   Сьогодні: четвер, 13/08/2020 Затримання українців у Білорусі: у правозахисниці, де зупинилися чоловіки, обшук...>> МЗС Чехії викликало посла Білорусі через слова Лукашенка про керівництво протестами...>> У Міланському соборі невідомий захопив у заручники охоронця...>> Нові антирекорди COVID: 1 592 хворих, 315 госпіталізованих, Харківщина – антилідер...>> До Дня Незалежності на Сихові стартує фестиваль Street Food...>> За останню добу проведено 1401 ПЛР-тест, з яких 166 — позитивні...>> Прокурори обвинувачують мешканку с.Хлівчани у незаконному вирощуванні 4510 рослин маку...>> Прокурори скерували до суду справу щодо мешканця м.Жовкви за збування «Метадону» та «Амфетаміну»...>> ПОЗАШЛЯХОВИК З СИГАРЕТАМИ ТА ДВОХ КОНТРАБАНДИСТІВ ЗАТРИМАЛИ ПРИКОРДОННИКИ НА ЗАКАРПАТТІ...>> У Білорусі четверту ніч тривали протести...>>
   головна  |  топ  |  влада |  актуально  |  львiв  |  прес-cлужба  |  анонси  |  відеоновини  |  відеотрансляції  |  фотоновини  |  газета  |  про нас
   Пряма моваПряма мова
Ігор СМЕШКО: «Аплодисментів нащадків – не буде»...
 >>> 
Звернення голови Львівської ОДА до мешканців Львівщини...
 >>> 
«Плануючи рік культури, я хочу, щоб ми здивували світ, здивували себе і заклали фундамент на багато наступних десятиліть», — А. Садовий...
 >>> 
   ТОП-100 найвпливовіших осіб Львівщини 2017 рік 
ТОП-100 найвпливовіших осіб Львівщини 2017 рік
переглянути

   ВідеоновиниВідеоновиниs
Андрій Москаленко: рішення стосовно Яворова потребує багато часуЖиття Кучми вартує 1 млрд. доларів (ВІДЕО)
 Андрій Москаленко: рішення стосовно Яворова потребує багато часу
 Життя Кучми вартує 1 млрд. доларів (ВІДЕО)
   Газета №35 (55) / 2014 
№35 (55) / 2014

переглянути
   ВідеотрансляціїВідеотрансляції
Андрій Москаленко: рішення стосовно Яворова потребує багато часуВідеотрансляція з Василем Гораном
 Андрій Москаленко: рішення стосовно Яворова потребує багато часу
 Відеотрансляція з Василем Гораном
   КриміналКримінал
«Зловмиснику із Червонограда оголошено підозру за спробу пограбування» - Червоноградська місцева прокуратура...
11-08-2020, 18:39  >>> 
Верховний Суд поставив крапку у справі про катування чоловіком своєї дружини...
11-08-2020, 16:01  >>> 
У Гаврі озброєний чоловік взяв у заручники 6 осіб у банку, але за кілька годин здався...
07-08-2020, 10:19  >>> 
   Здоров'яЗдоров
Нові антирекорди COVID: 1 592 хворих, 315 госпіталізованих, Харківщина – антилідер...
13-08-2020, 09:53  >>> 
У світі заражень COVID-19 вже майже 21 мільйон...
13-08-2020, 09:03  >>> 
У ще одного нардепа підтвердили COVID-19...
13-08-2020, 08:51  >>> 

Безкорислива допомога іншим людям зміцнює здоров'я, - дослідження

Здоров'я | 15-02-2013, 18:17Коментарів: 0 0 Переглядів: 1640 1640    
Безкорислива допомога іншим людям зменшує рівень стресу і позитивно впливає на здоров'я. П'ятирічне дослідження вчених із трьох університетів США показало, що надання реальної допомоги родичам, друзям, сусідам, знайомим покращує стан здоров'я і продовжує життя того, хто допомагає.

Доктор наук Майкл Пулен з Університету Буффало вважає, що нове дослідження, результати якого були опубліковані в Американському журналі громадського здоров'я, внесе значний вклад у вивчення взаємозв'язку між соціальним середовищем і здоров'ям. На його думку, воно дозволить зрозуміти, як надання допомоги іншим позбавляє від стресу і позначається на тривалості життя.

Хоча й установлено, що соціальна ізоляція і стрес є значущими предикторами різних захворювань і смертності, понад 20 років досліджень не доводили, що соціальна підтримка хоч якось впливає на рівень психосоціального стресу.

"Ми перевірили гіпотезу про те, що надання допомоги іншим зменшує стрес і рівень смертності помічників. Зокрема, за п'ять років досліджень ми виявили, що, коли мова йде про стресові ситуації, ті, хто допомагав іншим, володіли меншим шансом померти, ніж ті, хто не здійснював жодної допомоги", - зазначив Пулен.

Автори роботи вивчили 846 осіб з Детройта, штат Мічиган, оцінивши рівень стресових подій, які вони пережили роком раніше, а також той факт, чи допомагали вони своїм друзям або родичам. За повідомленнями респондентів, пережитий стрес включав у себе такі події, як серйозне захворювання, крадіжка зі зломом, втрата роботи, фінансові труднощі або смерть одного із членів сім'ї.

Випробовувані також повідомили загальну кількість часу, яку вони витратили на надання допомоги протягом останніх 12 місяців своїм друзям, сусідам або родичам, що живуть окремо, виконуючи роботу по дому чи доглядаючи за чужими дітьми.

"Для аналізу виживаності ми використовували модель пропорційних ризиків Кокса, яка вважається найбільш поширеною для такого роду досліджень", - пояснює Майкл Пулен. Результати дослідження підтвердили гіпотезу про те, що допомога іншим людям зменшує стрес і знижує ризик смертності (з поправкою на вік і стан здоров'я).


"У дослідженні розглядалися ті випробовувані, які допомагали своїм близьким хоча б один раз за останній рік. Наша теорія полягає в тому, що, допомагаючи іншим людям, людина задіює ті частини мозку, які відповідають за виховання дітей. Своєю чергою, "батьківські" нейронні ланцюги регулюють напругу в організмі людини", - розповіла одна з авторів дослідження, доктор наук з Університету штату Нью-Йорк у Стоуні-Брук Стефані Браун.

За словами доцента факультету психології ВШЕ Євгена Осіна, позитивна роль допомоги, яку люди надають один одному, давно відома у психологічній науці. "Якщо в нас є близькі, друзі, сусіди чи далекі знайомі, які готові підтримати нас у скрутну хвилину, це допомагає нам справлятися із хворобами, довше жити і бути більш щасливими. Однак в останні роки з'являється досить багато даних, що свідчать про те, що надання допомоги і підтримки іншим людям ще більш важливо для нашого психологічного благополуччя, ніж її отримання", - зазначив Осін.

За його словами, психологічне благополуччя, своєю чергою, пов'язане зі здоров'ям: позитивні емоції активують імунну систему, запобігають негативному впливу стресу на організм. "Досить багато таких досліджень проведено на волонтерах, але займатися спеціальною роботою навіть необов'язково: досить робити людям маленькі добрі справи, де б ви не знаходилися. Піклуючись про інших людей, людина відволікається від самої себе і знаходить мету, здійснення якої приносить щастя. А надлишкова зосередженість на собі, своїх переживаннях є психологічним механізмом депресії", - резюмував Осін.

Щоденний Львів
   Новини по темі: Здоров'я
Нові антирекорди COVID: 1 592 хворих, 315 госпіталізованих, Харківщина – антилідер...
13-08-2020, 09:53  >>> 
У світі заражень COVID-19 вже майже 21 мільйон...
13-08-2020, 09:03  >>> 
У ще одного нардепа підтвердили COVID-19...
13-08-2020, 08:51  >>> 
1 433 нових хворих на COVID в Україні: Київ – знову антилідер...
12-08-2020, 10:18  >>> 
За день у світі зафіксували майже 260 тисяч випадків COVID-19...
12-08-2020, 09:03  >>> 
В Україні – 1 158 нових хворих на COVID, Одещина – друга за приростом...
11-08-2020, 10:32  >>> 
Пандемія: вилікувались більше 13 мільйонів хворих...
11-08-2020, 09:50  >>> 
   АктуальноАктуально
У Міланському соборі невідомий захопив у заручники охоронця...
13-08-2020, 09:57  >>> 
У Білорусі четверту ніч тривали протести...
13-08-2020, 09:20  >>> 
Головні новини середи і ночі: ситуація у Білорусі, порада Росії для США...
13-08-2020, 09:16  >>> 
   ПолітикаПолітика
Затримання українців у Білорусі: у правозахисниці, де зупинилися чоловіки, обшук...
13-08-2020, 10:06  >>> 
МЗС Чехії викликало посла Білорусі через слова Лукашенка про керівництво протестами...
13-08-2020, 09:59  >>> 
У Додона заперечують поїздку до окупованого Криму, про яку повідомляли ЗМІ...
13-08-2020, 09:19  >>> 
   Діловий світДіловий світ
Голова Apple Тім Кук став мільярдером...
12-08-2020, 10:19  >>> 
Мобільні оператори підключили 4G для півмільйона українців за місяць...
11-08-2020, 10:40  >>> 
Коболєв прогнозує через 2-3 роки присутність на роздрібному ринку газу до 7 великих компаній...
07-08-2020, 10:22  >>> 
   СуспільствоСуспільство
Прокурори обвинувачують мешканку с.Хлівчани у незаконному вирощуванні 4510 рослин маку...
13-08-2020, 09:26  >>> 
Прокурори скерували до суду справу щодо мешканця м.Жовкви за збування «Метадону» та «Амфетаміну»...
13-08-2020, 09:25  >>> 
ПОЗАШЛЯХОВИК З СИГАРЕТАМИ ТА ДВОХ КОНТРАБАНДИСТІВ ЗАТРИМАЛИ ПРИКОРДОННИКИ НА ЗАКАРПАТТІ...
13-08-2020, 09:21  >>> 
   ВладаВлада
Трамп зупинив пресконференцію через стрілянину поблизу Білого дому...
11-08-2020, 09:33  >>> 
Facebook вперше видалив допис Трампа...
06-08-2020, 09:12  >>> 
Байден обіцяє повернути США до ВООЗ, якщо виграє вибори...
08-07-2020, 09:16  >>> 
   КультураКультура
Львівський фотограф отримав перше місце в міжнародному фотопроєкті National Geographic Traveller India...
11-08-2020, 14:40  >>> 
"Суспільне" починає прийом заявок на листопадове "Дитяче Євробачення"...
05-08-2020, 09:33  >>> 
Завтра до Львова приїде Кардинал з Ватикану Конрад Краєвський...
17-07-2020, 18:18  >>> 

 
   Фоторепортаж

Важливий етап злагодження 80-ї бригади

   Останні новини
10:06 Затримання українців у Білорусі: у правозахисниці, де зупинилися чоловіки, обшук
09:59 МЗС Чехії викликало посла Білорусі через слова Лукашенка про керівництво протестами
09:57 У Міланському соборі невідомий захопив у заручники охоронця
09:53 Нові антирекорди COVID: 1 592 хворих, 315 госпіталізованих, Харківщина – антилідер
09:30 До Дня Незалежності на Сихові стартує фестиваль Street Food
09:28 За останню добу проведено 1401 ПЛР-тест, з яких 166 — позитивні
09:26 Прокурори обвинувачують мешканку с.Хлівчани у незаконному вирощуванні 4510 рослин маку
09:25 Прокурори скерували до суду справу щодо мешканця м.Жовкви за збування «Метадону» та «Амфетаміну»
09:21 ПОЗАШЛЯХОВИК З СИГАРЕТАМИ ТА ДВОХ КОНТРАБАНДИСТІВ ЗАТРИМАЛИ ПРИКОРДОННИКИ НА ЗАКАРПАТТІ
09:20 У Білорусі четверту ніч тривали протести

   Анонси
11 лютого – сесія Львівської обласної ради...
30-01-2020, 16:49  >>> 
Прокурорка Львівщини Ірина Діденко у вівторок, 28 січня, прибуде до міста Дрогобич для зустрічі з громадою та особистого прийому громадян...
20-01-2020, 13:26  >>> 
Львів’ян запрошують на концерт «Щедрий вечір з Добрим Джазом»...
02-01-2020, 13:44  >>> 
   Вибори 2012Вибори 2012
Новини
Мажоритарні округи
ОВО №115
ОВО №116
ОВО №117
ОВО №118
ОВО №119
ОВО №120
ОВО №121
ОВО №122
ОВО №123
ОВО №124
ОВО №125
ОВО №126
Багатомандатний округ
   головна  |  топ  |  влада |  актуально  |  львiв  |  прес-cлужба  |  анонси  |  відеоновини  |  відеотрансляції  |  фотоновини  |  газета  |  про нас
Інтернет-видання Захід.NET Новини західної України Газета Ратуша pressclub.lviv.ua yurholding.com
   © 2008-2012 Медіастар
   Передрук матеріалів тільки за наявністю
   гіперпосилання на www.mediastar.net.ua
Яндекс цитирования